Coaching Personnalisé
Besoin d’un accompagnement individuel / Duo pour :
-Entretenir votre forme
-Vous préparer à une épreuve sportive
-Perdre du poids
-Se renforcer
Je vous encadre et vous accompagne à travers un coaching qui vous permettra d’atteindre vôtre objectif, avec un matériel adapté et la création de séance sur-mesure dans votre espace de coaching Lub’Fitness ou chacune de ces séances évolueront en parallèle de votre progression
Cours Collectifs
Pour les personnes à la recherche de séances en groupe.
Je vous propose des cours autour de cuircuit d’entrainement de types Cardio-Training / Crosstraining.
ses cours vous sont proposé à travers différents ateliers de travail à l’aide de matériel qui vous permettra d’y engager et améliorer votre cardio, développer la force et de vous renforcer tout en y améliorant votre mobilité.
Le materiels :
-Sangles TRX
-Box
-Medecine ball
-Corde à sauter
-Battle rope
-Dumbell
- Kettlebell
adapté à tous
N’attendez plus, reservez votre séance composé de cuircuit ludique, dans la bonne humeur, l’ambiance et le partage, sans oublier ma passion de vous coacher.
Coaching Perso
La séance 1h / 35€
La Carte de suivie de 10 séances / 320€
(Une carte de suivie acheté = 1 séance offerte)
(Valable 3 mois)
Coaching Duo
La séance 1h / 50€
La Carte de suivie de 10 séances / 440€
(Une carte de suivie acheté = 1 séance offerte)
(Valable 3 mois)
Small Groupe
3 Personnes
La séance 1h / 20€ par personne
la carte de suivie de 10 séances / 170 €
Une carte de suivie acheté = 1 séance offerte)
(Valable 3 mois)4 personnes
la séance 1h / 15€
Coaching entreprise (Tarif sur demande)